Ngoài vi?c th??ng th?c nhi?u lo?i th?c ph?m lành m?nh, b?n có th? b? sung nhi?u th?c ph?m t?ng c??ng h?n trong ch? ?? ?n u?ng c?a mình ?? l?p ??y kho?ng tr?ng dinh d??ng và h? tr? s?c kh?e t?t h?n.?? h?n ch? tình tr?ng nh?m thu?c, d??c s? c?n ki?m tra li?u thu?c, ??c tên thu?c m?t cách k? l??ng và ki?m tra tr??c khi c?p phát.Ng??i kho? m?